JULI OG ENDELIG FERIETID. ENDELIG.

Det er en fin dag med regn. Det er første dag av fem ukers ferie. Jeg har ikke så mange planer, men en masse "must-do" ting som ligger og venter. Samtidig skal jeg prøve å bruke ferien i år til å senke kravene - til andre og til meg selv. Kravene om alltid å gjøre noe, stå i noe, gjennomføre, fullføre, fortsette. Det er i og for seg en bra greie, men disse kravene kan være veldig ødeleggende. Både for selvopplevelsen og for helsa. Det blir et stress som er vanskelig å leve med. Som kroppen min ikke trives med.

Jeg leser boka Kropp uten alder, sinn uten tid og prøver å lære meg noe om å være til stede i eget liv uten å stresse. Ei bok av en indisk amerikaner som har vært bestseller i mange år, men som likevel kan ha noe å bidra med for meg som har høye forventninger og vantrives med å bli eldre. 

Jeg skal prøve å implantere noe av dette som varige forandringer i livet: bedre kosthold, mer mosjon, mindre stress. Høres kjedelig ut, men er trolig veldig viktig. Og mer tilstedeværelse, mer fokus. Hvis det går.

Vi har forresten fått en ny katt i huset. Hun er kanskje sommergjest, kanskje ny beboer. Pinny er forventningsfull og nysgjerrig på vakre Nala, Gaupe freser og føler seg ikke helt vel i hennes nærvær- men det ordner seg nok. 

Jeg tenker at dyr nesten alltid er til glede og fred i sjelen. Jeg liker å ha dem rundt meg, liker å se de vakre bevegelsene deres. Jeg skal prøve å få liv i bloggen igjen, også. Ha en riktig fin juli.